Ложка правды★ не по слухам ★

← Филиппины · все страны

Ломти мяса в тёмном соевом соусе под густым слоем обжаренных колец лука
Фото: Arnold Gatilao · CC BY 2.0На снимке говяжий бистек, а не свиной; выглядят они одинаково.
PHФилиппины · области тагалогов и Западные Висайи

Свиной бистек

Bistek na baboy / Pork bistek

✓ Сверено с источником

Тонкие ломти свинины, вымоченные в соевом соусе с соком каламанси и чесноком, потушенные в этом маринаде, и гора обжаренных колец лука сверху. Филиппинское блюдо; название пошло от испанского «bistec» — бифштекс.

СтейкМясо

Свинина · Котлета на кости или тонкие ломти лопатки

Где на туше: корейка (котлета с ребром) или жирноватая лопатка; для говяжьего бистека берут тонкий край или вырезку

Мясо режут тонко и отбивают: его не жарят до корки, а тушат в маринаде, и тонкий ломоть пропитывается соусом насквозь. Толстый кусок внутри останется пресным.

Здесь нужна оговорка

Настоящий бистек — говяжий. Свиной — поздний, хотя и очень распространённый вариант. Для говяжьего возьмите тонкий край или вырезку и готовьте точно так же.

Ингредиенты

  • — Мясо и маринад —
  • Свиные котлеты на кости или ломти лопатки700 гнарезать тонко, около 1 см, и отбить
  • Соевый соус80 мл
  • Сок каламанси (мелкого филиппинского цитруса)60 млможно заменить смесью лимонного и лаймового сока поровну
  • Чеснок6 зубчиковполовину раздавить, половину порубить
  • Чёрный перец молотый1 ч. л.не жалеть — он должен чувствоваться
  • — Готовка —
  • Лук репчатый3 крупные луковицыкольцами
  • Растительное масло3 ст. л.
  • Лавровый лист2 шт.
  • Вода или бульон150 мл
  • Коричневый сахар или мусковадо (нерафинированный тростниковый)1 ч. л.по желанию
  • Сольпо вкусуосторожно: соевый соус уже солёный
  • — К столу —
  • Белый рисобязательно

Как готовить

  1. Нарежьте свинину тонкими ломтями и отбейте: мясо станет мягче и быстрее приготовится.
  2. Залейте соевым соусом и соком каламанси, добавьте рубленый чеснок и побольше перца. Перемешайте.
  3. Маринуйте не меньше часа, лучше три, но не дольше суток, иначе мясо станет рыхлым.
  4. Обжарьте кольца лука в масле, пока он не станет мягким и прозрачным, но не румяным. Выньте и отложите.
  5. Выньте мясо из маринада и обсушите. Маринад не выливайте.
  6. На сильном огне обжарьте ломти партиями, по минуте с каждой стороны, только чтобы схватились.
  7. Верните всё мясо в сковороду, влейте маринад, добавьте раздавленный чеснок, лавровый лист и воду.
  8. Доведите до кипения и тушите под крышкой на слабом огне 30–40 минут, пока свинина не станет мягкой.
  9. Снимите крышку и уварите соус до густоты. Сахар, если берёте, добавьте сейчас.
  10. Положите в соус половину лука и прогрейте минуту.
  11. Выложите мясо, залейте соусом и накройте сверху горой оставшегося лука.
  12. Подавайте с белым рисом.

Что делает его настоящим

  • Мясо нарезано тонко и отбито.
  • Маринад: соевый соус, сок каламанси, чеснок, много перца.
  • Мясо тушат в этом же маринаде и уваривают соус до густоты.
  • Лук кольцами, обжаренный отдельно, — горой сверху.
  • Подают с белым рисом.

Типичные ошибки

  • Взять толстый кусок — внутри он останется пресным.
  • Мариновать дольше суток — мясо станет рыхлым.
  • Пожалеть лука или нарезать его мелко: лук здесь не гарнир, а часть блюда.
  • Зажарить лук до тёмного — он должен быть мягким.
  • Вылить маринад — из него получается весь соус.
  • Досолить, забыв, что соевый соус солёный.
  • Подать без риса.

Проверено по: Английская Википедия; среди источников статьи — Ponseca & Trinidad, «I Am a Filipino: And This Is How We Cook» (2018) и Polistico, «Philippine Food, Cooking, & Dining Dictionary» (2017) ↗

Добавлено в книгу: 2026-09-22

← Филиппины · все страны